תכנית אתנחתא בוחנת את דפוסי הלמידה המתקיימים בכיתות, במטרה להציע אופני למידה המתחשבים ומשלבים בין עולמו הפנימי והחיצוני של התלמיד/ה והמורה. שילוב פרקטיקות הוליסטיות של גוף-נפש שונות בתוך תהליך הלמידה מביא להישגים אישיים, לימודיים וחברתיים ולרווחה אישית בחיים בכלל. (תכנית מספר : 8523 מאגר תכניות – משרד החינוך)
"זמן בזרימה" הוא זמן שבו התלמיד בוחר את המקצוע הנלמד (למשל מקצועות שפה וחשבון), הבחירה כוללת את המשימה או הפעילות שבה יתנסה, את צורת הלמידה שלו (בתנועה, ביצירה, באמצעות מחשב, בלמידה בחוברת וכדומה) ואת קצב ההתקדמות שלו. פרקטיקה ביוזמת ״הכיתה כקונספט״
הקצאת מרחבי שיח ייעודיים חוץ כיתתיים המזמנים מפגשים ליישוב סכסוכים
הנחלת שפה של פתרון סכסוכים בתרבות בית הספר, על ידי הטמעתה בתכנית הלימודים
שיעור-אילתור שבו כל לומד עולה בתורו לקדמת הכיתה (במה) ומעביר הרצאה קצרה בעזרת מצגת שנבחרה באקראי ושהוא לא ראה מעולם
מניפת חשיבה המובילה לגילוי וגיבוש הזהות העצמית של התלמיד, מתוך מפגש עם עולם הידע ויצירת תוכן אישי הקשור אליו
פלטפורמה לניהול יומן דיגיטלי שיתופי, לשם חיזוק תקשורת חיובית בין תלמידים, הבעה ותיעוד יצירתיים והתפתחות רגשית
